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NUTRICION PARA DEPORTISTAS
Dietas Y Nutrientes Recomendados Para Optimizar El Rendimiento
Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.
Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.
Nº páginas:160
Medidas:270x200x18 mm
Idioma:Castellano
Erreferentzia-kodea: 9788466234573
| Código de variante (SKU) | Stock | |
|---|---|---|
| 9788466234573 | 1 |
