ERREHABILITAZIORAKO PILATEAK

Lesioak errehabilitatzeko eta sendatzeko, indar funtzionala hobetzeko, mugimendu eraginkorrak sustatzeko eta mina kudeatzeko ariketak, disfuntzioak tratatzeko eta pazienteei errendimendu ezin hobea lortzen laguntzeko. Lesioak berreskuratzea eta egonkortasuna, mugikortasuna eta funtzionaltasuna optimizatzea Zure bezeroek eta kirolariek konponbide pertsonalizatuak eta moldagarriak eskatzen eta merezi dituzte, haien mugimenduak eta errendimendua lesio edo min kroniko baten eraginpean daudenean. Pilates, egokitzapen fisikoaren ikuspegitik ezaguna, suspertzen, errehabilitatzen eta helburuak lortzen laguntzeko modu ezin hobea da. Liburu honen bidez, pilateen metodo frogatuak aplikatzen ikasiko duzu, disfuntzioak tratatzeko eta zure bezeroei errendimendu ezin hobea lortzen laguntzeko. Frogatutako azterlan eta protokoloek lagunduta, egileak aholkularitza aditua eta ariketa zehatzak eskaintzen ditu lesioak errehabilitatu eta sendatzeko, indar funtzionala hobetzeko, mugimendu eraginkorrak sustatzeko eta mina kudeatzeko. Pilate-makinen eta zoruko ariketen mugimenduei buruzko jarraibide zehatzekin batera, ariketa bakoitzaren indikazioak eta kontraindikazioak ikasiko dituzu, baita inplikatutako muskulu nagusiak ere, ariketa erabiltzaile jakin batentzat noiz den egokia zehazten jakin dezazun. Aldaerek eta progresioek ariketak errehabilitazio-fasearen edo tratatu beharreko lesioaren edo arazoaren larritasunaren arabera egokitzeko aukera ematen dizute. Argitaletxea: Tutorea Azaleztapena: Landa-lurra Orrialde-kopurua: 320 Formatua: 21,5 x 28 cm